Voltei a pisar os trilhos....

Depois de algum tempo a recuperar de uma lesão ainda não totalmente recuperada, hoje fui dar uma voltinha pelos trilhos da Arrábida.
Cheguei a Palmela e logo arranjei companhia, estava a chegar a rotunda o meu amigo de longa data Costa.
Depois foi sempre a pedalar e a colocar a conversa em dia como dois bons amigos.

Resumo da voltinha:
Foram percorridos 61Kms com um acumulado de subidas de 895 metros a uma média de 20,6 Km/hora

Não posso de deixar de dizer que encontrei alguns Paparucos a treinar, eu estou de olho em vós (Pita e ÓLA)

Como já não estou habituado a estas coisas das reportagens até que esqueci de tirar fotos fica para a próxima.