Maravilhosos trilhos....

Mais uma bela manhã para a prática do BTT e onde desta vez apareceu mais um amigo para conhecer alguns trilhos percorridos nos passeios dos Paparucos.
E logo, logo o Zé do Ló mostrou como é maravilhoso o trilho á saída das Cabanas e logo a subir para aquecer as pernocas
Olha o Fernandes que gosta de aventura a mostrar a língua ao pessoal vais meter essa língua para dentro não demora muito tempo
Para o meu primeiro dia não está mau, mas onde é o trilho dizia o Edgar, ele é dos bons e vai voltar digo eu
Meus amigos parece que vamos a corta mato mas na verdade há ali um trilho não é Zé do Ló
Pois é agora já não mostras a língua iiiiiiiiiiii foste apanhado a fazer caminhada, par a próxima deixa a bike em casa
Vamos lá deixer as Vacas para folgar as pernocas
Vamos agora para uma aula de musculação dada pelo amigo Edgar éééééééé´
E a aula começa assim, preparar
Agora só com o braço direito para cima
Então vai a cima e não deixar cais dentro de água
Está na hora a aula de musculação passar para os membros inferiores iiiiiiiii mais caminhada
Isto sim são trilho para a prática do BTT dizia o Tino Rãs
Ainda tivemos tempo de passar pelo sangue Novo e algures por li anda alguém perdido
Espero que tenham gostado e que voltem para a semana para mais aventura
Desta vez nem vou dizer quantos KMs fizemos para não assustar a Paparucada